USD $39.98 美元/張
格式: 高清 DVD. 16比9 寬屏. NTSC.
語言: 英文/國語解說， 配繁體中文字幕.
播放時長: 180分鐘
介紹:
楊式太極拳動作舒展優美, 輕靈柔和, 速度均勻緩慢, 圓活連貫; 是當今世界範圍內最為流行, 習練人數最多的太極拳.
續2013年在美國出版了飽受好評的”楊式太極拳基礎入門”之後, 吳阿敏師傅現推出”楊式二十四式太極拳”高清精講教材. 本套路是從傳統楊式太極拳架中擇取的24個代表性招式; 其內容簡明, 特點突出, 易學易練, 老幼皆宜. 通過習練能使學練者身心得到全面均衡的鍛鍊和平衡, 從而提高整體健康水平.
本套路內容簡明, 特點突出, 這24個楊式 太極拳代表性招式, 易學易練, 老幼皆宜. 通過習練能使學練者身心得到全面均衡的鍛鍊和平衡, 提高整體健康水平.
為了便於使用, 本教材中每個動作和段落都包括完整示範, 分解教學, 要點提示, 和背向領練. 通過多角度的演示, 和對每一個動作的步法,手法, 呼吸配合等精細講解, 來達到甚似親臨課堂的視聽學練效果, 是一部規範精準, 權威實用的太極教程.
内容包括
1 歡迎詞
2 全套正面示範
3 第一課 1-3式
4 第二課 4-5式
5 第一段完整示範 (1-5式)
6 第三課 第6式
7 第四課 7-8式
8 第二段完整示範 (6-8式)
9 第五課 9-10式
10第六課 11-12式
11第七課 13-15式
12第三段完整示範 (9-15式)
13第八課 16-17式
14第九課 第18式
15第十課 19-20式
16第十一課 21-22式
17第十二課 23-24式
18第四段完整示範 (16-24式)
19全套背面示範
20 片尾